REHAB.YOU JAZZ

Каждому нашему состоянию соответствует определенная частота мозговых волн.

Послушай, как звучат разные состояния:

Тело и сознание - самое важное, что у нас есть. Они двигают нас вперед и остаются опорой, когда нам трудно.

Теперь в REHAB.YOU можно позаботиться о теле и состоянии одновременно с помощью особенной музыки от приложения Поток.

Спокойствие

Активность

Сон

Закат на океане

Услышь Поток своего тела:

особенная коллаборация для заботы о тебе на 360

С помощью специальных частот, темпов и дополнительных звуков, мелодии в Потоке помогают мозгу настроиться на нужное состояние.

Такие мелодии будут сопровождать тебя во время массажа:

приходи и выбирай желаемое состояние из специальной подборки или прямо из приложения!

Например:
Спокойствие, перезагрузка

х

Немного фактов о теле и сознании:

Как это работает?

💔 Подавленные эмоции «застревают» в теле.

Хронический стресс, злость или грусть могут проявляться в виде мышечного напряжения, проблем с ЖКТ или усталости.

Harvard Health, Gabor Maté.

🧠 Эмоции — это биохимия.

Когда ты осознаёшь и проживаешь свои эмоции, меняется гормональный фон, нормализуется давление, восстанавливается дыхание.

Neuroscience of Emotion, Feldman Barrett.

😴 Хроническое напряжение в мышцах мешает глубокому сну и усиливает тревожность.

Расслабленное тело = отдохнувший мозг.

Sleep Foundation.

💆‍♀️ Массаж снижает уровень кортизола (гормона стресса) на 30%

И одновременно повышает уровень дофамина и серотонина.

International Journal of Neuroscience.